27 生氣時解決方法(EQ課 ) 李尹嫣

    生氣時我都會彈鋼琴，彈自己最喜歡的歌，這樣我就能忘記我在生氣了，要不然我就會看好笑的書，讓自己笑一笑，我自然就會覺得心情很好，就不會生氣了。
    有時，我也會和家人說我生氣的地方，請求家人教我方法，到底是我該道歉還是是對方的錯。