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12 EQ課~消除生氣情緒好方法 蔡皓丞
4年1班
~EQ課~消除生氣情緒好方法 蔡皓丞
EQ媽媽教我們怎麼放輕鬆,生氣時可以做自子喜歡的事情,我喜歡畫畫、聽音樂、閱讀,我可以讓自己放輕鬆。
EQ媽媽教我們數數呼吸法,可以讓我不再生氣。